Exploration des Terpènes dans le CBD : Bienfaits, Caractéristiques et Variétés

Les cannabinoïdes ont été utilisés comme remèdes naturels depuis des millénaires, bien qu'ils soient largement mal compris. Cependant, ces composés ne représentent pas les seuls éléments présents dans les plantes de cannabis (ou dans le règne végétal en général). Les terpènes offrent des bienfaits thérapeutiques qui complètent ou élargissent les effets du CBD et d'autres composants de la plante de cannabis.

Alors, quel rôle (le cas échéant) jouent les terpènes et d'autres composés du cannabis dans nos huiles de CBD préférées et d'autres produits dérivés du chanvre ? Les terpènes sont-ils réellement efficaces, ou s'agit-il de fausses info ?

Il y a beaucoup à explorer ici, mais toutes ces questions (et bien d'autres) nécessitent des réponses pour une compréhension approfondie des propriétés thérapeutiques potentielles de votre extrait de cannabis.

Que sont les terpènes et quel est leurs rôles ?

Les terpènes jouent un rôle essentiel dans le cannabis et dans la nature en général. Ce sont des composés aromatiques huileux qui déterminent la saveur et l'odeur des végétaux, que ce soit du cannabis ou d'autres plantes. Sans les terpènes, chaque fruit, légume ou plante aromatique ne posséderait pas son arôme distinct, agréable (ou désagréable).

Saveur et Odeur pour être clair, les terpènes dans le cannabis sont identiques à ceux que l'on trouve chez leurs homologues végétaux - tout comme le CBD est le même composé, quelle que soit la variété de cannabis dont il provient.

Par exemple, le limonène confère aux agrumes leur saveur acidulée et leur odeur aigre. Une variété de cannabis riche en limonène aura également un goût nettement citronné.

Les terpènes sont des composés organiques présents dans de nombreuses plantes, y compris le cannabis. Ils sont responsables des arômes distincts des différentes variétés de cannabis, allant du floral au terreux en passant par le citronné. Cependant, leur rôle ne se limite pas à la simple odeur ; ils interagissent aussi avec d'autres composés présents dans le cannabis, comme les cannabinoïdes, influençant ainsi les effets ressentis.

Bien que les terpènes puissent aider les consommateurs avertis de CBD à personnaliser leurs expériences gustatives, de nombreux terpènes offrent d'importants bienfaits médicinaux. Par conséquent, ils sont des composants essentiels dans les huiles de CBD de qualité et autres produits.

S’il est vrai que des recherches supplémentaires soient nécessaires, certaines preuves suggèrent déjà que différents terpènes pourraient avoir les bienfaits suivant :

• Soulagement de la douleur

• Anti-nausée

• Anti-inflammatoire

• Antidépresseur

• Anxiolytique

• Antibactérien

• Antifongique

• Amélioration de l'humeur

• Régulation du sommeil

• Effets neuroprotecteurs

• Propriétés antioxydantes

Le CBD (et d’autres cannabinoïdes) est efficace contre ces mêmes symptômes (certains plus que d'autres), démontrant l'importance de ces composés organiques. Les consommateurs remarqueront différents résultats en fonction des terpènes dominants dans le produit CBD qu’ils ont choisis. En comprenant les avantages de chaque terpènes spécifiquement, vous pouvez aligner avec précision chaque produit avec vos besoins en matière de bien-être. Voici donc ci-après les terpènes que l’on retrouve couramment.

Les Terpènes dans les Variétés de CBD :

1. Myrcène :

• Arômes : Terreux, musqué.

• Bienfaits : Propriétés sédatives, favorise la détente et le sommeil.

2. Limonène :

• Arômes : Citronné, agrumes.

• Bienfaits : Stimulant, soulage le stress et l'anxiété.

3. Humulène :

• Arômes : Terreux, épicé.

• Bienfaits : Anti-inflammatoire, supprime l'appétit. (peut avoir un léger effet “high”)

4. Terpinolène :

• Arômes : Floral, herbacé.

• Bienfaits : Stimulant, anti-oxydant.

5. Pinène :

• Arômes : Boisé, conifère.

• Bienfaits : Anti-inflammatoire, améliore la concentration.

Les Bienfaits des Terpènes sur Certains Symptômes :

1. Douleur et Inflammation :

   • Les terpènes comme le myrcène et le pinène présentent des propriétés anti-inflammatoires, aidant à atténuer la douleur et l'inconfort.

2. Anxiété et Stress :

   • Le limonène, avec son profil aromatique citronné, est réputé pour ses effets apaisants, soulageant l'anxiété et le stress.

3. Problèmes de Sommeil :

   • Les variétés riches en myrcène sont souvent associées à des effets sédatifs, favorisant un sommeil réparateur.

4. Appétit :

   • L'humulène, présent dans certaines variétés, peut avoir un effet “coupe-faim”, ce qui peut être bénéfique pour ceux cherchant à contrôler leur poids, si toutefois, l’excès alimentaire est la cause du surpoids.

Comment Choisir en Fonction des Terpènes :

Comprendre les terpènes peut aider les consommateurs de CBD à choisir des variétés adaptées à leurs besoins. Si vous recherchez la relaxation, optez pour des variétés riches en myrcène. Pour une stimulation mentale, le limonène ou le terpinolène peuvent être plus appropriés.

En conclusion, les terpènes ne sont pas simplement des éléments odorants du cannabis, mais des composants influençant de manière significative les effets thérapeutiques des variétés de CBD. En explorant les différentes combinaisons de terpènes, les consommateurs peuvent personnaliser leur expérience et maximiser les bienfaits de leur consommation de CBD.